Sesc traz tema “Muito Mais Que Um Dia!” na 29ª edição do Dia do Desafio

O Dia do Desafio chega à sua 29ª edição, sob o tema “Muito mais que um dia!”, indicando os novos desafios desta que é uma das mais importantes campanhas mundiais de incentivo à prática de esportes e atividades físicas e o consequente combate ao sedentarismo.

Criado pela Tafisa (The Association For International Sport for All), sob coordenação do Sesc SP no Continente Americano, com apoio institucional da ISCA (International Sport and Culture Association) e da Unesco (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura), o tradicional evento foi marcado até 2019 pela disputa amistosa entre as cidades em busca da maior mobilização de pessoas praticando atividade física no dia.

Desde as duas edições realizadas virtualmente durante a pandemia (2020 e 2021), a campanha tomou novos contornos e o engajamento por meio da competição mostrou não ser mais necessário, visto que todas as cidades e instituições participantes têm em suas agendas a realização de ações na última quarta-feira do mês de maio, independentemente do formato, pois buscam, por meio do Dia do Desafio, criar legados positivos e perenes que estimulem a prática de atividade física e esportiva em sua comunidade por meio da criação e implantação de projetos e políticas públicas.

O tema “Muito Mais Que Um Dia” propõe uma reflexão de uma prática de atividades físicas e esportes que extrapole o dia do evento, tornando-se algo presente na rotina das pessoas por todo o ano. Bem como, instiga organizações e instituições públicas e privadas a repensarem sua oferta de atividades para além da data, viabilizando a permanência e incentivando a criação de políticas públicas em prol desse tema.

“O Dia do Desafio não somente incentiva a prática de atividades físicas e fortalece relações entre cidades, instituições e pessoas, mas também dialoga com os valores institucionais e o desejo do Sesc de uma sociedade mais justa para todos”, afirma Danilo Santos de Miranda, diretor do Sesc São Paulo. Ele acrescenta ainda que “como ferramenta, a campanha este ano visa sensibilizar gestores públicos e instituições a criarem metas factíveis em seus cenários e a desenvolverem projetos comunitários que utilizem a campanha como meio para o alcance de tais objetivos. Além disso, na data e para além dela, manter a ideia viva ao longo do ano permite a elaboração de novas propostas que contribuam com a comunidade em busca de territórios mais humanos, inclusivos e democráticos”.

Desafios – Ao longo do dia 31 de maio, as unidades do Sesc em todo o país, bem como instituições parceiras,disponibilizarão para o público de todas as idades uma variada programação propondo ocupação de espaços de maneira acolhedora para vivências e práticas físico esportivas.

Dentro desta perspectiva, Carol Seixas, gerente da Gerência de Desenvolvimento Físico Esportivo do Sesc SP e da coordenação do Dia do Desafio no continente americano, destaca que “a 29ª edição do Dia do Desafio fortalece o compromisso entre todas as instituições promotoras do evento com os objetivos previstos para as próximas três edições, com destaque para ações que apresentem propostas de ressignificação de espaços voltados às pessoas, tornando assim as cidades mais humanas, acolhedoras e acessíveis a toda população”.

Carol Seixas enfatiza ainda que “serão ofertadas ao público em geral atividades diversificadas, cuidadosamente planejadas em todo o Continente Americano, intencionando a participação de pessoas com ou sem experiência, para que estas possam compreender os benefícios das atividades físicas, valorizando o autocuidado e um tempo de qualidade para si próprio no cotidiano”.

Destaques da programação do Sesc Santos

Vivências – Espaço de práticas corporais

Auditório

Grátis – Inscrições no local com 15 minutos de antecedência

A partir de 12 anos

Das 10h às 11h30. Yoga na Cadeira: Aula aberta desta prática suave direcionada para pessoas que têm dificuldade de mobilidade.

Das 16h às 17h30. Dança Circular: Aula aberta desta prática que tem o intuito de fortalecimento do grupo e valores como empatia, compreensão e sentimento de pertencimento.

Das 14h às 15h30. Neopilates: Aula aberta desta prática que é uma modernização do Pilates, absorvendo treinamento funcional, atividades circenses e lúdicas.

Vivências – Espaço de lutas

Sala de Múltiplo Uso

Grátis – Inscrições no local com 15 minutos de antecedência

A partir de 6 anos

Às 8h. Judô: Vivência dessa arte marcial japonesa e esporte olímpico de combate que foi criada em 1882 adaptada do jiu-jitsu.

Às 10h. Taekwondo: Vivência dessa arte marcial coreana e esporte olímpico de combate que utiliza da destreza das mãos e punhos, de chutes voadores, esquivas e defesas com mãos e pés.

Às 13h30. Karatê: Vivência dessa arte marcial japonesa originada pelos indígenas de Okinawa, com influência chinesa e das lutas tradicionais japonesas.

Às 15h30. Boxe: Vivência dessa arte marcial e esporte de combate olímpico no qual os lutadores utilizam somente os punhos, tanto para a defesa quanto para o ataque.

Vivência – Desafio do revezamento dos 250km

Das 7h às 21h

Com instituições convidadas

Nessa atividade, os participantes nadarão a maior distância possível, acumulando quilometragem para chegar aos 250km até o final do dia.

Haverá um professor para orientação de treino.

Obrigatório exame dermatológico.

Será aceito atestado médico externo, emitido a menos de 3 meses.

O exame dermatológico será gratuito para os participantes desta atividade.

Parque Aquático

Grátis

A partir de 12 anos

Vivência – Esportes paralímpicos e adaptados

Vivência em diferentes esportes que são dirigidos para pessoas com algum tipo de deficiência ou que são adaptados de acordo com a deficiência ou mobilidade reduzida.

Convivência

Grátis

A partir de 6 anos

Das 8h às 10h e 13h30 às 15h30: Vôlei Sentado

Das 10h às 11h30 e 15h30 às 17h: Artes Marciais Adaptadas 

Vivência – Circuito de desafios de aventura

Das 8h às 11h30 e das 13h30 às 17h 

Com Brasil Adventures

Um espaço com diferentes obstáculos que exigem coordenação, agilidade, destreza e força.

Ginásio 

Grátis 

A partir de 6 anos 

Vivência – Circuito de atletismo

Das 8h às 11h30 e das 13h30 às 17h

Com New Workout

Espaço desenvolvido para a prática de provas do Atletismo, como corrida, corrida com obstáculos, corrida de revezamento, arremesso de peso, salto em altura e salto com vara.

Ginásio

Grátis

A partir de 6 anos

Corrida Noturna do Dia de Desafio

Dia 31/5, quarta, das 20h às 23h

Prova de Pedestrianismo noturno de 6km de percurso com saída e chegada na frente do Sesc Santos.

Entrega de Chip a partir das 20h / Aquecimento a partir das 21h15 / Largada às 22h / Premiação a partir das 22h45

Grátis

Inscricões encerradas.

A partir de 16 anos

Vivências – Com Rede Anca Capoeira

Toca

Grátis

A partir de 6 anos

Das 8h às 9h30 e das 13h30 às 15h: Capoeira

Práticas e séries de exercícios exclusivas com base na capoeira e aberta a todo tipo de público voltada a estabilização articular, fortalecimento e melhora da mobilidade geral do corpo.

Das 9h30 às 11h30 e das 15h às 17h: Acro Capoeira

Iniciação às acrobacias de chão e acrobacias aéreas de capoeira.

Para crianças pequenas

Das 9h às 12h e das 14h às 18h: Bicicleta de Equilíbrio

Vivência nessa bicicleta de treinamento que não possui pedal, pedivela, corrente ou rodinhas e auxilia a criança a desenvolver direção e equilíbrio.

Espaço de Brincar

Grátis

Até 4 anos

Das 9h às 12h e 14h às 18h: Circuito Motor para Bebês

Espaço com equipamentos que estimulam as capacidades físicas e habilidades motoras dos bebês engatinhantes e andantes.

Espaço de Brincar

Grátis

Até 6 anos

Atividades Transferidas

Acesso somente aos alunos das escolas

Parque de Habilidades

Das 8h às 17h

Com New Workout

Uma série de objetos e equipamentos que estimulam a coordenação motora, a agilidade e mobilidade das crianças.

UME Maria de Lourdes Borges Bernal

R. Arthur Parsloe, 52 – Castelo

A partir de 6 anos

Circuito de Equilíbrio e Gravidade

Das 8h às 17h

Com Ativiva!

Um circuito de obstáculos que exercitam o equilíbrio e a mobilidade.

EE Neves Prado Monteiro

Pr. Estado de Israel, s/n – São Jorge

A partir de 6 anos

Pedalkart

Das 8h às 17h

Com Ativiva!

Vivência em karts que se movimentam através de pedal.

EE Neves Prado Monteiro

Pr. Estado de Israel, s/n – São Jorge

A partir de 6 anos

Circuito Radical

Das 8h às 17h

Com a Brasil Adventures

Circuito de atividades composto por parede de escalada de 4m, slackline e skate.

UME Waldery de Almeida

Praça Maria Coelho Lopes, 328 – Jardim Santa Maria

A partir de 6 anos

Dança de Rua

Aula aberta da dança que mistura ritmos do hip hop, funk e rap.

Das 8h às 17h

EE Paulo Filgueiras Júnior

R. Francisco de Barros Mello – Castelo

A partir de 6 anos

Dia do desafio 2023

Dia: Quarta-feira, 31 de maio

Mais informações em: sescsp/diadodesafio; diadodesafio