Outubro Rosa reforça apoio psicológico a mulheres com câncer de mama

Nas últimas semanas, a luta contra o câncer de mama ganhou destaque com a campanha Outubro Rosa, que não apenas alertou para a importância do diagnóstico precoce e da rotina regular de exames, mas também promoveu o bem-estar físico e psicológico das mulheres.

Nesse contexto, o acompanhamento psicológico é uma ferramenta fundamental para ajudar as pacientes a lidar com o processo, fortalecer a resiliência emocional e melhorar sua qualidade de vida.

“A paciente percebe que existe um espaço seguro para se expressar e, ao mesmo tempo, processar suas questões internas após o diagnóstico, desenvolvendo estratégias para lidar com as mudanças que virão. A psicoeducação, que explica o que esperar durante o tratamento e como enfrentar os efeitos colaterais, também é essencial para que a paciente se sinta mais preparada”, explica Giovanna Stahl, psicóloga voluntária do Instituto Neo Mama, entidade de prevenção e combate ao câncer de mama.

Desafios emocionais e o papel da psicoterapia

Receber um diagnóstico de câncer pode desencadear uma série de sentimentos, como medo, angústia e até o temor pela morte. A terapia busca auxiliar as pacientes a explorar essas emoções, oferecendo suporte para a autoestima e ajudando a mapear redes de apoio.

“O diagnóstico de câncer de mama traz consigo uma série de desafios emocionais, como o medo das mudanças corporais decorrentes do tratamento, o estigma social devido aos olhares ‘pesarosos’ durante a quimioterapia, dificuldades nas relações pessoais e o sentimento de perda de controle”, destaca Giovanna.

A importância da rede de apoio e dos grupos terapêuticos

Em alguns casos, pode ser necessário um cuidado ainda maior, pois muitas mulheres desenvolvem quadros de ansiedade e depressão, perdem o interesse em atividades antes prazerosas e se isolam do convívio social. Nessas situações, a rede de apoio e a participação em grupos terapêuticos são fundamentais para trazer acolhimento, bem-estar e uma sensação de pertencimento, incentivando a manter uma visão positiva.

Além do suporte durante o tratamento, o auxílio psicológico se mostra essencial após o término, quando a mulher ainda se encontra em um período sensível, buscando se reintegrar à sociedade e retomar a rotina. É comum o sentimento de perda e o medo do novo, e o terapeuta ajuda a paciente a criar estratégias para que essa transição ocorra da maneira mais confortável possível.

“O cuidado com a saúde mental é primordial no enfrentamento do câncer. Cuidar da mente, assim como do corpo, fortalece a resiliência diante dos novos desafios. É essencial procurar apoio emocional, expressar os sentimentos e não hesitar em buscar ajuda profissional. Priorizar a saúde mental pode fazer uma enorme diferença ao longo do tratamento e na qualidade de vida da paciente”, conclui a psicóloga.

O Instituto Neo Mama fica na Rua Júlio Conceição, 296, Vila Matias, Santos, e funciona de segunda a sexta, das 9h às 12h e das 13h às 17h. Para mais informações, é possível entrar em contato pelo WhatsApp: (13) 3223-5588.