Santos inicia nova rotina de horários de treino com Lisca; confira
Por Caio Caju/Meu Peixão em 26/07/2022 às 11:33
O Santos começa nesta terça-feira (26), uma nova rotina de horários no CT Rei Pelé. A ideia de Lisca e de sua comissão é melhorar a recuperação dos atletas e evitar um grande número de lesões musculares.
Lisca já havia dado uma pista de que haveriam mudanças na logística de treinos do Santos em sua coletiva de imprensa após o empate do Peixe com o Fortaleza no último domingo (24). Na ocasião, o treinador criticou os horários utilizados pela comissão técnica anterior e que isso estava prejudicando a recuperação dos atletas.
“Começou errado depois do jogo de quarta (a preparação). A recuperação não pode ser na quinta de manhã. Você não pode chegar 00h e recuperar às 9 horas. O sono é o maior recuperador que um jogador pode ter. O Inaldo, fisiologista, mostrou uma reportagem que o LeBron dorme 12 horas por dia, o Usain Bolt dez horas por dia. Eles dormem para se recuperar, parecem ursos hibernados”, explicou Lisca
A partir de hoje (26), a equipe se apresenta para o período de treinamentos na parte da tarde, às 15 horas. É verdade também que durante nove rodadas seguidas do Campeonato Brasileiro, o Alvinegro jogará apenas uma vez por semana. Esse tempo servirá como um período de adaptação para que o elenco possa se acostumar com a nova rotina de treinamentos.
Até o próximo compromisso do Santos que será na segunda-feira (1), às 20 horas, em jogo contra o Fluminense na Vila Belmiro, somente o treinamento da quarta-feira (27), será às 9 horas. Todos os outros treinamentos do Peixe acontecerão às 15h.
Abaixo segue a programação completa com horários
Terça-feira (26)
Treino às 15h no CT Rei Pelé.
Quarta-feira (27)
Treino às 9h no CT Rei Pelé.
Quinta-feira (28)
Treino às 15h no CT Rei Pelé.
Sexta-feira (29)
Treino às 15h no CT Rei Pelé.
Sábado (30)
Treino às 15h no CT Rei Pelé.
Domingo (31)
Treino às 15h no CT Rei Pelé.
Segunda-feira (1)
Santos x Fluminense – Vila Belmiro
*Por Caio Caju / Meu Peixão
