Santos inicia nova rotina de horários com Lisca visando melhorar preparação dos seus atletas
Por Caio Caju/Meu Peixao em 26/07/2022 às 17:02
O Santos começa nesta terça-feira (26), uma nova rotina de horários no CT Rei Pelé. A ideia de Lisca e de sua comissão é melhorar a recuperação dos atletas e evitar um grande número de lesões musculares.
Lisca já havua dado uma pista de que haveriam mudanças na logística de treinos do Santos em sua coletiva de imprensa após o empate do Peixe com o Fortaleza no último domingo (24). Na ocasião, o treinador criticou os horários utilizados pela comissão técnica anterior e que isso estava prejudicando a recuperação dos atletas.
“Começou errado depois do jogo de quarta (a preparação). A recuperação não pode ser na quinta de manhã. Você não pode chegar 00h e recuperar às 9 horas. O sono é o maior recuperador que um jogador pode ter. O Inaldo, fisiologista, mostrou uma reportagem que o LeBron dorme 12 horas por dia, o Usain Bolt dez horas por dia. Eles dormem para se recuperar, parecem ursos hibernados”, explicou Lisca
A partir de hoje (26), a equipe se apresenta para o período de treinamentos na parte da tarde, às 15 horas. É verdade também que durante nove rodadas seguidas do Campeonato Brasileiro, o Alvinegro jogará apenas uma vez por semana. Esse tempo servirá como um período de adaptação para que o elenco possa se acostumar com a nova rotina de treinamentos.
