Santos inicia inscrições para curso de defesa pessoal para mulheres com deficiência
Por Santa Portal em 18/12/2025 às 06:00
Estão abertas as inscrições de aula única do Programa Eu Me Defendo Inclusivo, curso gratuito de defesa pessoal voltado exclusivamente a mulheres com deficiência. O encontro ocorre no sábado (20), das 9h às 13h, no Arena Santos (Av. Rangel Pestana, 184 – Vila Mathias)
Ministrado pelos professores Fábio Abreu e Allane Pinheiro, o curso ensinará métodos evasivos, saídas de agarramento e esganadura, movimentos circulares e técnicas adaptadas de autodefesa, com simulações práticas de situações de ataque, respeitando critérios de acessibilidade e acolhimento.
As inscrições devem ser feitas até sexta-feira (19), às 12h, pelo link. Não será permitida a participação de menores de 16 anos e nem de gestantes.
Criado em 2019, o Programa Eu Me Defendo é uma iniciativa da Prefeitura de Santos voltada ao fortalecimento da segurança das mulheres por meio de aulas práticas de defesa pessoal. Neste mês, se tornou política pública permanente.
