Recentemente, pesquisadores da Universidade de Turim, na Itália, divulgaram a vitamina D poderia atuar na prevenção ao Covid-19, já que, segundo eles, foi observada uma alta prevalência de hipovitaminose D entre os pacientes hospitalizados com a infecção.

Embora o material divulgado não configure um estudo científico, visto que mais estudos precisam ser realizados, a importância da vitamina D sobre a imunidade já é conhecida. A suplementação dessa vitamina inclusive demonstra vantagens contra infecções respiratórias entre indivíduos com níveis baixos da mesma.

Portanto, caso não consiga tomar sol em casa, seria interessante expor braços e pernas aos raios solares através da sua sacada ou janela por cerca de 15 minutos ao dia. E se você estiver infectado pelo coronavírus, é familiar de alguém que foi infectado, é profissional da saúde ou mesmo um idoso, procure seu médico/nutricionista para analisar se ele julga necessária a suplementação da vitamina D.


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