2° Domingo Saudável acontece nesta semana, em Itanhaém
Por #Santaportal em 21/10/2015 às 14:44
ITANHAÉM – A Orla do Centro da Cidade receberá, no próximo dia 25, das 8 às 12 horas, o “2° Domingo Saudável”. A ação é uma iniciativa da Prefeitura, que oferecerá à população um espaço com o intuito de estimular atividades físicas e procedimentos de saúde. As tendas de atendimento à população ficarão no trecho entre a alça da ponte e a Rua Capitão Mendes.
Nesta edição, o projeto contará com mais atividades como aula básica de primeiros socorros, iniciação para capoeira, aula de aero jump e de FitDance, desafios de corrida e Travessia do Rio Itanhaém, e de supino. Para estes, as inscrições serão feitas na hora.
Haverá também serviços de saúde como aferição da pressão, medidas antropométricas (verificação de peso, altura e circunferência abdominal), testes de glicemia, aulas de zumba, caminhada, alongamento, passeio de patins, pranchas de stand up, fescobol, basquete e atividades para as crianças. Além disso, o evento contará ainda com tendas de combate à dengue e prevenção à AIDS.
A primeira edição do evento contou com centenas de pessoas e aconteceu dia 20 de setembro. A previsão é de realizar a ação sempre no último domingo do mês.
Horários das atividades
8 horas – Alongamento e caminhada (Professores Roni, Alessandro e Isaias)
8h45 – Alongamento e Iniciação para capoeira (Prof. Anderson)
9h30 – Zumba (Prof. Maristela Lopes)
10h30 – Aula de AeroJump (Academia Equilibrium – profª Bruna)
Simultâneo: Desafio de Corrida e Travessia do Rio (inscrições no local)
11h10 – Aula Básica de Primeiros Socorros
Simultâneo: Desafio Livre de Supino (Academia Equilibrium – inscrições no local)
11h40 – Aula de FitDance (Prof. Maristela Lopes)
