Cuidado com o Amendoim!

As aflatoxinas são toxinas produzidas por alguns tipos de fungos do gênero Aspergillus. Sua presença em alimentos está associada a

Queijos no emagrecimento: quais escolher?

Queijos com baixo teor de gordura:Ricota, cottage e Minas frescalPor possuírem pouco sódio, bom teor proteico e baixa caloria, consegue-se

Nutella Caseira

Ingredientes 50g de amêndoas cruas 50g de nozes ou castanhas do Pará 1 banana pequena bem madura 100g de tâmara

É benefício usar Air Fryer?

A airfryer é uma panela elétrica que cozinha por circulação de ar quente por meio do mecanismo de convecção. Um

Afinal, posso tomar água com gás?

Existem muitos mitos e especulações acerca do consumo da água com gás. Ela causa sensação de conforto gástrico e pequena

Fast-food mais saudável?

A rede de fast-food Burguer King, após 2 anos de testes, relançou o seu sanduiche mais famoso, o Whopper, com

Babaganush

Ingredientes: 1 berinjela grande 3 colheres de sopa de tahine (pasta de gergelim) 1 colher (chá) de alho amassado 1

Gordura Corporal e o COVID-19

Um estudo da Universidade Estadual de Campinas mostrou que o novo coronavírus infecta as células adiposas, que armazenam gordura, e

Purê de Batata Doce com Beterraba

Ingredientes • 2 batatas-doces • 1 beterraba • 1 colher (sobremesa) de óleo de coco • 1 colher (sopa) de

A Dieta Paleolítica era a base de carnes?

Os antepassados do homem moderno, ao contrário do que se pensa, não possuíam os alimentos cárneos como base da sua