Turma da melhor idade de São Vicente pratica pilates no Ilha Porchat Club
Por #Santaportal em 12/03/2015 às 18:02
SÃO VICENTE – Os idosos que frequentam um dos 10 Serviços de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) da Secretaria de Assistência Social (SEAS) de São Vicente ganharam mais uma opção para se exercitar: o pilates. As aulas acontecem de segunda à sexta-feira, das 8 às 12 horas, e é realizada no Clube da Melhor Idade instalado no Ilha Porchat Clube, que fica na rua Alameda Paulo Gonçalves, 61, na Ilha Porchat.
Daniela Fonseca Silva, fisioterapeuta e professora de pilates há cinco anos, treina os seis grupos de 12 alunos desde 9 de fevereiro. Cada turma tem aula uma vez por semana. “Praticar essa atividade melhora a respiração, a circulação sanguínea e mobilidade”, explica a profissional.
Segundo a diretora da Melhor Idade, Solange dos Anjos Limas dos Santos, para praticar o pilates o interessado deve ter mais de 50 anos e vínculo com um dos SCFV (endereços abaixo), e apresentar atestado médico.
Confira endereços dos Serviços de Convivência e Fortalecimento de Vínculos:
Renascer – Rua Juiz de Fora, /nº – Voturuá – Tel. 3561-0533;
Alegria de Viver – Avenida Mota Lima, 487 –Vila Melo – Tel. 3561-8191;
Vida Feliz – Avenida Eduardo Dias Coelho, 687 – Náutica III–Tel. 3043-3150;
Primavera – Rua Sinhá Junqueira, 165 – Vila São Jorge – Tel. 3561-0557;
Vem Viver – Rua Rodolfo Mikulach, 901 – Parque das Bandeiras – Tel. 3566-0226;
Raio de Luz – Rua Capitão Gregório de Freitas, 508 – Parque São Vicente – Tel. 3461-4092;
Clube da Melhor Idade – Alameda Paulo Gonçalves, 61 – Ilha Porchat;
Samaritá – Rua Sergipe, 06 – Samaritá;
Felicidade – Rua Três, 239 – Jardim Rio Branco;
Quiosque da Praia – Avenida Ayrton Sena da Silva, 18 – Itararé
