Caminhada e promove bem estar e saúde mental em Bertioga neste sábado
Por Santa Portal em 18/09/2021 às 07:55
A Riviera de São Lourenço, bairro de Bertioga, promove neste sábado (18), a partir das 7h30 até as 10h, uma caminhada para levantar assuntos como o bem estar e a saúde mental. O evento, chamado “Bertioga + Saudável” acontece gratuitamente na Praça Tupiniquins, no Centro da cidade.
Será uma manhã de esporte ao livre com reflexões sobre a importância do contato com a natureza para ajudar com o bem estar emocional e mental.
O evento promoverá também uma roda de conversa que abordará o “Setembro Amarelo”, mês escolhido para a prevenção do suicídio, para enfatizar a valorização da vida e a importância de apoiarmos uns aos outros.
O credenciamento e a entrega dos kits começarão a partir das 7h30. Às 8h, começa o aquecimento. Haverá um circuit training, seguido por uma corrida no parque e na praia.
No fim da atividade, será feito um breve relato sobre a história do Forte São João e a importância dele na formação do Brasil.
Todas as atividades serão realizadas seguindo os protocolos sanitários contra a covid-19, respeitando o distanciamento social e o uso obrigatório de máscaras.
Próximas atividades
A ação será a primeira das oito atividades previstas pelo “Bertioga + Saudável” nos próximos 12 meses. O projeto visa incentivar as pessoas a terem uma vida mais saudável através da prática de esportes, gincanas, recreações, palestras que promovam a saúde mental e alimentação adequada.
As próximas atividades devem acontecer em diferentes bairros da cidade e visam atingir públicos de todas as idades com gincanas, caminhadas, palestras e oficinas.
Como parceira do município de Bertioga, a Riviera de São Lourenço procura promover o bem-estar da população local, promovendo ações de cidadania, cultura e educação. O empreendimento ainda contribui para desenvolvimento da região, através da geração de emprego e renda, do Programa Clorofila de Educação Ambiental, das atividades da Fundação 10 de Agosto, entre outras iniciativas.
